改变

心若改变，态度就会改变；

态度改变，习惯就改变；

习惯改变，人生就会改变！

任何时候，你都可以开始做自己想做的事，

只要你不用年龄和其他东西去束缚自己。

每个人心中都有一片海，自己不扬帆，没人帮你启航。

努力，就能遇见更好的自己！

生活中一定要和鼓励你前行的人在一起，

和有趣的人在一起，

和有正能量的人在一起。

这样，你会越来越快乐，越来越进步，越来越有趣，越来越优秀；

你会慢慢活成一束光，照亮自己，最后顺其自然照亮周围的人。

人这一生，奔跑着、迷茫着、欢笑着、烦恼着......

奔跑时别迷失了方向，

迷茫时别忘了初心，

欢笑时别忘乎所以，

烦恼时别忘了梦想，

只有撒下一路汗水的路上，才能留下你最美的身影！

【诵读者：牛丽君简介】

牛丽君老师，瀚林智库专家，瀚林文化首席朗诵官。毕业于首都师范大学英语教育专业，英国Huddersfild大学教育学院高级访问学者。北京市工贸技师学院高级讲师，人力资源和社会保障部职业院校英语教学与教材研究专家。从教30余年，主编、主审及参编多本专业英语教材及教辅参考书，获得多项教育教学科研成果奖。

牛丽君老师业余爱好朗诵、舞蹈，近年来活跃在朗诵及文化传播领域，以声音传播文化。牛丽君老师诵读作品详见：www.hanlinglobal.com。

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